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長岡市は、中越地方では最多の人口を有しています。江戸時代には長岡藩の城下町として栄えました。また、市の東部にあたる山古志地域や栃尾地域の一部は山間地の急傾斜地帯を形成し、さらに栃尾地域の南東方面には越後山脈の守門岳がそびえています。2024年1月1日時点での長岡市の人口は257,946人でした。